BODYWORK & MORE
CONTANGO FESTIVAL FREIBURG 2024
RAJA YOGA
mit Lo Richter
Sa 9.15–10.15 Uhr
So 9.15–10.15 Uhr
im Großen Saal
Der Königs-und Königinnenweg ist sanft und kraftvoll in der Wirkung .
Übungen die den Körper mit dem Geist verbinden und ins Gleichgewicht bringen.
Seit 2007 praktiziere ich mit meiner Lehrerin Shasi Sharma Kahl diesen Yogaweg. Es ist eine Stabilitätsseule in meinem Leben die ich von Herzen weiter gebe.
Yoga für Tänzer und Tänzerinnen
So.15.45-16.45 im Eurythmiesaal
Dieses Angebot hat den Focus die Durchlässigkeit zu fördern. Mit unterschiedlichen Körperübungen unterstütze ich deinen individuellen Yoga Flow. Für alle Tanzbegeisterte aus allen Tanzrichtungen geeignet.Tangotänzer/innen bekommen Weichheit in ihren Tanz und ContactimprovisationstänzerInen mehr Stabilität. Mich interessiert das sich immer wieder finden und möchte die Einheit in dir zu wecken mit meinem Yoga Angebot.
Seit 1999 bin ich ausgebildete Tänzerin mit weiteren Abschlüssen in Atem und Bewegungstherapie nach Dore-Jacobs.
CRANIOSAKRALE BERÜHRUNG
mit Lo Richter
Sa 14.45–15.45 Uhr
im Grossen Saal
Ein besonderer Moment entsteht wenn du mal nach innen lauschst und realisierst ,dass auch wenn du still wirst und mal nichts tust viel da ist .Zu zweit mit Matte ist dieses Angebot am Samstag in der Siestazeit ,um mal alles los zu lassen und zu entspannen.Für TänzerInnen ist Entspannung fundamental ,um ihre Grundspannung im Körper auszuloten.Dein Körper kommt wieder zurück in einen Eutonus und erholt sich um sich zu regulieren .Mit einem gesunden Körpertonus kannst du flexiebel und leicht deine Tänze geniessen.
Seit 2010 praktiziere und übe ich bei unterschiedlichen LehrerInnen Chraniosakraletechniken.Seit 2024 habe ich einen Abschluss in Craniosakraler Berührung und gebe es von Herzen gerne weiter .Hände welche eine gute Absicht in sich haben sind Heilung PUR.
SINGING CIRCLE
mit Klaus Donarski
Sa 15.45-16.45 Uhr
im Großen Saal
Das gemeinsame Singen stärkt die Verbindung zu uns selbst, zueinander und zum mystischen Raum jenseits von allem. Weben wir uns ein in das Feld einer neuen Erde, stärken wir sie mit unserer Intention und lassen wir sie lebendig werden … hier und jetzt, in Liebe. Und Liebe heißt nicht alles ist rosarot und Glitzerstaub, sondern das Umarmen von Licht und Dunkelheit – zuallererst in uns selbst.
Klaus Musik öffnet ein Feld für Verbunden-Sein in diesem allumfassenden Sinn, gibt Raum … für die inneren und äußeren Bewegungen, die uns in unsere volle Präsenz und unser Potential bringen. Der Singing Circle ist eine Einladung zum Eintauchen ins Namenlose und zum Tanz mit dem Unbekannten.
About
Klaus Donarski is dedicated to facilitate the expansion of presence, love, and connection. He hosts soul-stirring singing circles and with his improvisations he deepens the experience of contact improvisation and other sensitive spaces. As a composer of many beautiful songs he is currently working on an enchanting recording project with David Mages from Laeela. Through his music, Klaus Donarski creates a space for magic to unfold.
CONTACT YOURSELF
Lo Katarina Richter
Telefon +49 (0)176 76291667
Email circu_lo@yahoo.de
PRAXISADRESSE
Schweizerhof
Bundesstraße 16
79199 Kirchzarten
TELEGRAM GRUPPE
Join us on Telegram! Komm in unsere Contango Telegram Gruppe.
ANMELDUNG
Zur Anmeldung für das Contango Festival geht es hier.
Bitte nutze für Anmeldungen zu allen anderen Veranstaltungen oder Sessions das Kontaktformular. Bei konkreten Fragen, melde ich mich schnellstmöglich bei dir. Um mit einer Buchung deinen Platz bei einer Veranstaltung verbindlich zu sichern, findest du hier meine Kontodaten.
BANKVERBINDUNG
Lo Katarina Richter
IBAN: DE30 4306 0967 1252 3407 00
BIC: GENODEM1GLS
GLS Bank